14 דצמבר 2017,יום חמישי

___
___
___

Twitter icon
Facebook icon
Google+ icon
YouTube icon

הסטרטר של הסוסיתא

Share
התמונה של החיים על פי רוני
ד', 16/08/2017 - 15:04 -- החיים על פי רוני
כמה היה אבא שלי גאה בקופסת הפיברגלס המוזרה ההיא  -  בסוסיתא שלו. בכל יום הוא שטף אותה, היה שלף את מדיד השמן לבדוק את הנוזל הצהבהב (שתמיד היה שחור) והיה פותח את פקק הרדיאטור לבדוק את מפלס מי הצינון. בכל שיחות הסלון עם החברים היה מדבר בשבחה וביכולתה לגמוע מאה אלף קילומטרים עם מנוע הפורד שלה בטרם תזדקק לאוברול. בהחלט סטטוס של איכות אי שם בתחילת שנות השבעים של המאה הקודמת. הסוסיתא לעומת זאת החזירה  בצנעה: מוט הילוכים מאורך, הגה משעמם ושיא השכלול – הרדיו עם הכפתורים ממנו שמענו את הגשש החיוור בשבת בבוקר בנסיעתנו לים. הייתה לה רק בעיה אחת לסוסיתא, ההתנעה בבוקר. אבא שלי היה מתפלל בכל פעם מחדש שהפעם זה אולי יהיה מהיר יותר. וזה תמיד לקח בממוצע משהו כמו עשרה ניסיונות של סיבוב המפתח בסוויץ' עד להתנעתה. ככה מדי בוקר ובוקרו, עשרה ניסיונות התנעה וביחד עמה כל הבלוק שלנו היה מתעורר עת השקים אבי לעבודתו. אבל כשהסוסיתא התניעה והחלה בנסיעתה, היא נסעה! אפילו הגענו אתה פעם עד אילת והמשכנו עד אחרי טאבה לדוג דגים בפיורדים ושבנו הביתה בלי שהגמלים ינגסו בה ולו 'ביס' אחד כי הייתה סברה שהגמלים בנגב אוהבים פיברגלס. על הסטרטר של הסוסיתא היו השכנים מתלוננים אצל אבי לא פעם: 'אני מתעוררת בכל בוקר עם הסוסיתא שלך' קבלה השכנה שממול ואילו אחרת הציעה 'שאולי עדיף  שננסה להניע אותה בדחיפה - ושקט!' בסיפור הסטרטר אני נוהג להשתמש כשמתאמן שלי תקוע עם המשקל שלו תקופת מה. אני מסביר כי התנעת תהליך של הרגל לאורח חיים בריא או לירידה במשקל בפרט מצריכה כמה ניסיונות התנעה כמו בסטרטר של הסוסיתא. רוצה לומר, לא בבת אחת מניעים. הפעילות הגופנית, האכילה המאוזנת ובהמשך גם הירידה במשקל, אינם עקביים באופן המצופה מהאדם המתחיל. ניסיונות חוזרים ונשנים של התנעת התהליך מביאים בסופו של דבר להישאבות פנימה אל התהליך, כתוצאה של התלהבות והתגברות המוטיבציה מההצלחה הראשונית של הירידה במשקל. לכן אל לוותר ואל להתייאש! התמידו באכילה הנבונה ובאימונים בדיוק כמו שאבא שלי סיבב את הסוויץ' עד להתנעת המנוע. יום אחד  תגלו כי גם אתם נוסעים קדימה אל המשקל הנכסף ואל אורח החיים הבריא הרחק מכפי שציפיתם.

הוסף תגובה

randomness